ザバスのスーパーでの値段はいくらくらい？お店やタイミングで変わる

「ザバスってスーパーだといくらくらい？」「ドラッグストアとどっちが安いの？」
と気になって、このページにたどり着いた方も多いと思います。

ザバスは、粉末タイプのプロテインだけでなく、紙パックのミルクプロテイン飲料など種類がたくさんあります。
さらに、スーパー・ドラッグストア・コンビニ・スポーツショップ・ネット通販など、買える場所もバラバラ。
そのため、同じザバスでもお店やタイミングによって値段がけっこう違うと感じる人も多いはずです。

この記事では、

• ザバスがスーパーなどでどれくらいの価格帯で売られていることが多いか
• スーパー・ドラッグストア・コンビニ・ネット通販の違い
• 安く・無理なく続けるための買い方の考え方

などを、できるだけわかりやすく整理していきます。
どこか一つを悪く言うのではなく、それぞれの買い方の良さ・注意点を冷静にまとめていきますね。

ザバスはスーパーでいくらくらい？まずは値段の全体像をチェック

ザバスの主な種類と「どこでよく見かけるか」

ひと口にザバスといっても、いくつかのタイプがあります。

• 粉末タイプのプロテイン
  ホエイプロテイン100、ソイプロテイン、シェイプ＆ビューティなど。
  スポーツショップ、ドラッグストア、大型スーパー、ネット通販などで広く販売されています。
• 紙パックのミルクプロテイン（200mlなど）
  コンビニ、スーパー、ドラッグストアの飲料コーナーでよく見かけるタイプです。
  運動後にすぐ飲みたい人に向いています。
• トライアルタイプ・スティックタイプ
  1回分ずつ小分けになったタイプ。粉末を試してみたいときや、外出先で使いたい人向けです。

スーパーでよく見かけるのは、

• 飲料棚のミルクプロテイン 200ml紙パック
• 健康食品・サプリ売り場の粉末プロテイン（小さめ～大きめ袋）

といったパターンが多いです。

メーカー希望小売価格と、実際の店頭価格の違い

明治公式サイトでは、ザバス ホエイプロテイン100について、例えば次のようなメーカー希望小売価格が案内されています。

• 280g：2,740円＋税
• 980g：6,760円＋税

ただし、これはあくまで「希望小売価格」であって、実際の店頭価格とは異なる場合があると明記されています。
現実には、スーパーやドラッグストアでは、

• 通常価格が希望小売価格より少し安めに設定されている
• 特売日や会員割引でさらに値引きされる

といったこともよくあります。

スーパーでよくある価格帯のイメージ

店舗や地域、時期によって差はありますが、ざっくりとしたイメージとしては、

• ミルクプロテイン紙パック（200ml）
  コンビニだと税込200円前後、スーパーではもう少し安くなることもあります。
• 粉末タイプ 小さめサイズ（約280g前後）
  希望小売価格が税別2,740円なので、店頭では2,000円台後半～3,000円台前半くらいで並ぶことが多いイメージです。
• 粉末タイプ 大袋（約900～1,000g前後）
  ドラッグストアやオンラインストアでは、6,000円台前後～7,000円台前半くらいの価格で販売されている例もあります。

あくまで一例なので、「この値段で必ず買える」という意味ではありません。
同じザバスでも、お店・地域・セール状況によって価格が変わることを前提に、目安としてとらえておくとよいです。

---

ザバスの値段はお店でどう違う？スーパー・ドラッグストア・ドンキなどの傾向

大型スーパー（イオン・西友など）の特徴

イオンや西友のような大型スーパーでは、

• 食品売り場の一角に健康食品コーナーがあり、ザバスの粉末プロテインが並ぶことがある
• 飲料売り場でミルクプロテイン紙パックを扱っている店舗が多い
• 週末や特定曜日の割引デー・ポイントアップデーでお得に買えることもある

普段の食料品の買い物と一緒に買えるので、ついで買いしやすいのが大きなメリットです。

ドラッグストア（マツキヨ・ウエルシアなど）の特徴

ドラッグストアは、ザバスのようなプロテインを多く扱っているところが増えています。

• 粉末タイプのザバスが数種類並んでいる店舗も多い
• 自社アプリや会員カードによるポイント還元・クーポンが充実している
• 健康食品やサプリメントと同じ棚にあり、比較しやすい

オンラインストアも含めると、ドラッグストアでは、先ほど紹介したように大袋が6,000円台前後で売られているケースもあります。

ディスカウントストア（ドンキホーテなど）の特徴

ディスカウントストアでは、

• ザバスの大袋が他店より安く出ていることがある
• 期間限定のセールや在庫処分価格で、思わぬ掘り出し物に出会えることも
• 一方で、品切れや味の種類に偏りがある場合もある

「いつも行くドンキでは安かったけれど、別の店舗ではそこまで安くなかった」ということもあり、店舗ごとの差が出やすいのがポイントです。

コンビニで買うときのメリット・デメリット

コンビニでは、ザバス ミルクプロテインの紙パックがよく並んでいます。

• 仕事帰り・学校帰り・ジム帰りなど、いつでもすぐ買える
• 新しい味が出たときに、気軽に試しやすい
• そのぶん、スーパーより1本あたりの価格は高めになりやすい

「毎日コンビニでミルクプロテインを買う」となると、トータルでは粉末タイプに比べて割安になりやすいですが、手軽さ・タイミング重視なら十分メリットがあります。

ネット通販（Amazon・楽天市場・各社オンラインストア）の特徴

ネット通販では、ザバスの粉末プロテインやケース販売のミルクプロテインなど、実店舗よりもラインナップが豊富なことが多いです。

• ポイント還元・クーポン・まとめ買いなどで、実店舗より実質価格が下がる場合がある
• タイムセールやイベント（セール期間中）は、大袋がかなりお得になることも
• 送料やお届け日、保管場所の確保なども考える必要がある

「粉末はネット通販でまとめ買い」「紙パックはスーパーやコンビニでその都度購入」など、組み合わせて使う人も多いです。

---

ザバスはいつが安い？値段がタイミングで変わる主な理由

スーパーの特売日・チラシをチェック

スーパーでは、週末や月初・月末などに「プロテイン類〇％OFF」のようなセールが行われることがあります。

• 紙のチラシやスマホアプリのチラシ
• 店舗ごとの「○曜日ポイントアップ」

などをチェックしておくと、ザバスの粉末やミルクプロテインがいつ安くなりやすいかの傾向がつかめてきます。

ドラッグストアのポイントデー・クーポンを活用

ドラッグストアは、

• 会員カードによるポイント○倍デー
• アプリ限定クーポン
• まとめ買い割引（●円以上で割引、など）

といった仕組みが充実しています。
特に大袋のプロテインは1つあたりの金額が大きいので、ポイント還元の影響が大きくなりやすいです。

ネット通販のセール（スーパーSALE・ブラックフライデーなど）

楽天市場や一部スポーツショップのオンラインストアでは、

• 楽天スーパーSALE
• ポイント○倍キャンペーン
• スポーツ用品のシーズンセール

などで、ザバスの大袋がまとめてお得になることがあります。

また、通販サイトによっては、ケース販売のミルクプロテインが1本あたりの価格に換算すると、コンビニやスーパーで1本ずつ買うより割安になるケースもあります。

新生活シーズン・夏前など、需要が高まる時期

春の新生活シーズンや、薄着になる夏前は、

• 筋トレ・ダイエット需要が増える時期
• スポーツ用品店やドラッグストアでプロテイン売り場が目立つ時期

でもあります。
このような時期は、

• ザバスを含むプロテインの売り場拡大やセールが増える
• 一方で人気の味が品薄になり、価格があまり下がらないこともある

といった動きが出やすいです。
「いつ買うか」で迷ったら、自分が飲み始めたいタイミング＋その前後のセール情報を見比べながら決めるとよいでしょう。

---

スーパーとネット通販でザバスの値段を比べるときのポイント

本体価格だけでなく「1回分」「1gあたり」で見る

ザバスのようなプロテインは、袋の大きさや内容量が商品によって違います。

• 280gで約14回分のもの
• 約1kgで約40～50回分のもの

など、種類によって「1袋あたりの回数」が変わるため、パッと見の価格だけでは比較しにくいのが実情です。

そこで、

• 「1回分あたりいくらか」
• 「たんぱく質1gあたりいくらか」

といった見方をすると、本当にコスパが良いのはどれかが分かりやすくなります。

送料・ポイント・クーポンを含めた「実質価格」で考える

ネット通販でザバスを買う場合、

• 商品価格
• 送料
• ポイント還元
• クーポン割引

などを合計した「実質的な支払額」で考えることが大切です。

一方、スーパーやドラッグストアでも、

• 店舗独自のポイントカード
• 他の買い物と合算されるポイント

などがあるため、レシートの合計額とポイント還元を合わせて考えると、意外とネットと差が少ないケースもあります。

簡単な比較イメージ（例）

イメージしやすくするために、あくまで一例として、比較の考え方を表にしてみます。

買い方の例	特徴	向いている人
スーパーで大袋を1つ購入	特売の日に買えればお得。ポイントカードがあれば実質価格が下がる。	日常の買い物ついでに買いたい人
ドラッグストアのポイントデーに購入	ポイント○倍デーを狙うと、大袋でも実質価格が下がりやすい。	普段からドラッグストアをよく利用する人
ネット通販でまとめ買い	セールやクーポン、ポイント還元で安くなることも。自宅に届くのが便利。	自宅に保管スペースがあり、定期的に飲み続ける人
コンビニやスーパーで紙パックをその都度購入	手軽さは抜群だが、1本あたりの価格はやや高めになりやすい。	「今すぐ飲みたい」「粉末を溶かすのは面倒」という人

どの買い方がいちばん良いかは、価格だけでなく、ライフスタイルや続けやすさによって変わってきます。

---

ザバスをできるだけ安く・無理なく続けるための買い方

粉末タイプとミルクプロテイン飲料、それぞれの良さを整理

ザバスを続けたいときは、まず自分に合った形を選ぶことが大切です。

• 粉末タイプ
  • 1回あたりのコストを抑えやすい
  • 水や牛乳の量で味や濃さを調整しやすい
  • シェイカーやコップを洗う手間がある
• ミルクプロテイン紙パック
  • 開けてすぐ飲めるのでとても手軽
  • 持ち歩きしやすく、運動後すぐに飲みやすい
  • 1本あたりの価格は粉末より高くなりやすい

「平日は職場や学校で紙パック、家では粉末」といったように、状況に応じて使い分ける人もいます。

飲む頻度から「どの容量」が自分に合うか考える

ザバスの粉末は、280g前後の小さめサイズから、約1kgを超える大袋までさまざまです。

• 週に1～2回だけ飲む場合
  →まずは小さめサイズで味や体調との相性を試す
• ほぼ毎日飲む場合
  →大袋やまとめ買いのほうが1回あたりのコストを抑えやすい

また、賞味期限や保管場所、家族も飲むかどうかなども考慮すると、ムダなく続けやすくなります。

他メーカーやプライベートブランドと比べるときのポイント

最近は、スーパーやドラッグストアのプライベートブランド（PB）プロテインも増えています。価格だけを見ると、ザバスより安く感じる商品も多いです。

ただし、比べるときには、

• 1回分あたりのたんぱく質量
• 自分が好みやすい味かどうか
• 溶けやすさ・飲みやすさ

といった点も含めて総合的に見ていくと、自分にとっての「ちょうどいい」選択に近づきます。
どれか一つが良くて他が悪い、と決めつけるのではなく、自分の目的や予算に合うものを選ぶというスタンスが大切です。

ザバスをスーパーで買うときのよくある疑問Q&A

Q. スーパーとドラッグストア、どちらで買うとお得？

A. 一概に「こちらが必ずお得」とは言えません。
同じザバスでも、

• スーパーの特売日
• ドラッグストアのポイント○倍デー
• ネット通販のセール

など、条件によって最終的な支払額が変わります。
よく利用するお店のセール・ポイント還元の仕組みを把握しておき、都度比べるのがおすすめです。

Q. コンビニのミルクプロテインはやっぱり割高？

A. 1本あたりの価格だけを見ると、スーパーやドラッグストアより高めになることが多いです。
ただし、

• 24時間いつでも買える
• ジムの近くなど、立地が便利
• 冷えた状態ですぐ飲める

というメリットも大きいので、「手軽さに対して納得できるか」で判断するとよいでしょう。

Q. 賞味期限が近い値引き品は買っても大丈夫？

A. 値引きされたザバスが並んでいることもありますが、

• 賞味期限までに飲み切れる量かどうか
• 袋に傷みがないか、保管状態に問題がなさそうか

などを確認したうえで、自分が無理なく使い切れると思えば選択肢になります。
少しでも不安に感じる場合は、無理に購入しないほうが安心です。

Q. ふるさと納税やポイント還元で実質的に安くなる買い方はある？

A. 楽天市場のふるさと納税の返礼品などで、ザバスを取り扱っている自治体が紹介されている場合があります。
また、ネット通販の大型セール期間にポイント還元率が高くなることもあるため、

• ふるさと納税の返礼品
• ポイント還元が大きい日

をうまく活用できれば、実質負担を抑えられる可能性があります。
ただし、ふるさと納税には上限額の目安があるため、ご自身の収入や家計の状況を確認したうえで無理のない範囲で検討してください。

---

まとめ｜ザバスのスーパーでの値段は「お店×タイミング」で上手に選ぼう

ザバスのスーパーでの値段は、

• 粉末かミルクプロテイン飲料か
• スーパー・ドラッグストア・コンビニ・ディスカウントストア・ネット通販のどこで買うか
• セールやポイントアップなど、いつ買うか

といった要素で大きく変わります。

ざっくりとした傾向としては、

• コンビニ：いつでも手軽に買えるが、1本あたりの価格は高めになりやすい
• スーパー・ドラッグストア：特売日やポイントデーを狙うとお得になりやすい
• ネット通販：まとめ買いやセール時に大袋を安く購入できることがある

というイメージです。

どこか一つが「正解」というよりも、

• 自分がどれくらいの頻度で飲むのか
• どのくらいの期間続けたいのか
• 保管スペースや予算はどのくらいか

といった点を考えながら、自分にとって続けやすい買い方を見つけていくことが大切です。

なお、本記事で紹介している価格帯や傾向は、公開時点で確認できた情報をもとにした一般的なイメージに過ぎません。
実際の価格や在庫、ポイント還元などは店舗や時期によって大きく変わる可能性があります。
購入の際は、必ず各ショップ・公式サイトで最新情報を確認し、ご自身の判断で行動してください。

この記事の内容は、ザバスを購入するときの考え方の一つの目安としてお役立ていただければ幸いです。
ご自身の体調や生活スタイル、家計の状況をふまえて、無理のない範囲で取り入れてくださいね。